临汾社会心理服务平台 临汾心理咨询机构 【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动

【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动

云开心理教育中心签约讲师、国家二级心理咨询师靳萍老师,前往蒲县社会治安综合指挥调度中心,开展以“凝心聚力,健康同行”为主题的元旦心理健康团建活动,蒲县综治中心主任傅云平全程参与。

【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动插图

 

活动开始,靳老师带领参与者进行破冰游戏,通过关键词分享过去一年的团队暖心瞬间。随后是共绘游戏“平安蓝图”,各小组通过完成拼图或团队画作,促进彼此的角色理解与协作。接着进行沟通游戏“解开心结”,参与者协作解开人际绳索网,象征化解矛盾、增强信任。

 

 

【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动插图1
 
在几个心理小游戏之后,靳老师为参与者进行了心理赋能。她讲解了压力管理与情绪调节的技巧,并带领大家体验了正念放松练习。通过冥想和呼吸训练,成员们舒缓了身心。随后,活动引导参与者匿名写下压力或心愿,随机抽取后由集体建言支持,传递了团队温暖。
 
【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动插图2

本次活动在热烈的参与和积极的回响中圆满落幕。参与者们普遍感到,此次学习不仅带来了应对压力的实用方法,更关键的是在每个人心中植入了“凝心聚力,从‘心’出发”的信念,让大家真正收获了持续前行的内在动力与成长能量。

心理韧性的培育,是一场需要持久用心的旅程。尽管本次送教活动已告一段落,但我们深信,那颗关于“韧性”的种子已在每一位参与者的心田悄然播下,静待生根、发芽。未来,我们将继续致力于推出更多优质的心理健康活动,伴您同行,共同走在关照内心、凝聚力量的心灵成长之路上。让我们始终携手,从“心”出发,凝聚前行的勇气与智慧。【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动插图3

下一篇
【凝心聚力,健康同行】云开心理为蒲县综治中心开展元旦心理团建活动缩略图

已经没有了

联系我们

联系我们

19035771727

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 284056031@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部